Suivre ses athlètes à distance, sans tout relire
Tu n'as pas besoin de tout lire.
Tu as besoin de voir quoi regarder.
JYMA réunit le suivi de tes athlètes au même endroit. Les retours, les charges réellement faites, le sommeil, le poids, l'échéance : tout arrive rangé par athlète, et ce qui cloche saute aux yeux.
Séance d'hier · série par série
Ce qu'il a fait, pas ce que tu avais prévu.
Tu réponds sur la série concernée — en texte, en vocal, ou en annotant sa vidéo.
Les chiffres de sa discipline
Un coach de force ne regarde pas les mêmes courbes qu'un coach de muscu. Les écrans changent, les données non.
Records par mouvement, courbe d'un exercice, volume par muscle, rep maxes, analyse d'une période.
Ce que son téléphone raconte
Avec son accord, depuis Apple Santé ou Health Connect.
Une semaine à 5 h de sommeil et un RPE qui monte : ce n'est pas une coïncidence, et tu le vois avant lui.
Ce qu'il te dit lui-même
Le poids, les mesures, les photos
Sur la même page que la diète et l'entraînement — sinon ça ne veut rien dire.
Les mesures qui comptent pour toi
Tu choisis lesquelles tu suis. L'athlète ne remplit que celles-là.
L'échéance, écrite des semaines avant
Et pour les autres disciplines
Un show en musculation, une compétition d'haltérophilie avec ses six essais, une compétition de CrossFit ou une course Hyrox : c'est la même page, avec les bons mots.
La liste
Quarante athlètes. Cinq minutes.
Le matin, tu ne veux pas ouvrir quarante fiches. Tu veux savoir lesquelles ouvrir.
